Ruth Mahlas "Blaue Blume" zieht in den wachsenden SchauRaum ein, begleitet von einer Lesung romantischer Literatur.
Pflanzen, Blumen, Blüten − aus verschiedenen Blickwinkeln inspiriert, betrachtet und gestaltet, ob als Bild, Farbe, Duft oder Gegenstand. In zahlreichen Workshops entstehen Exponate, die langsam den SchauRaum füllen und stellvertretend für eine vielfältige und bunte Nachbarschaft am Ackermannbogen stehen. Den Rahmen bilden künstlerische Positionen von Ruth Mahla, Fotografie und Bettina Warnecke, Installation.
Wer Boule-Kugeln hat, Zeit, den nötigen Enthusiasmus mitbringt und auch noch kontaktfreudig ist, kann sich ein bisschen ins französische „savoir vivre“ einfühlen, wenn hier am Ackermannbogen Boule gespielt wird. Wer keine Kugeln hat, kann welche ausleihen. Mehr Informationen bei Erika Seitz, Tel. 089-841 74 48 oder Jan Plate, Tel. 0172-893 00 75 Treffpunkt: Ort der
Gemeinsam singen macht Spaß, fördert das Zusammengehörigkeitsgefühl, Glückshormone werden dabei ausgeschüttet - was schlussendlich zur Entspannung vom Alltag beitragen kann. Unter Anleitung einer erfahrenen Musiktherapeutin, die LIedtexte und Percussioninstrumente mitnimmt, werden u. a. Lieder zur entsprechenden Jahreszeit, Volkslieder, Schlager, internationale Lieder, Kanons, Mantras gesungen. Liedwünsche der Teilnehmer werden dabei berücksichtig und sind erwünscht. Keine Vorkenntnisse
Bei einem leckeren Frühstück neue Nachbarinnen und Nachbarn kennenlernen, sich austauschen, informieren, im Quartier zuhause fühlen. Mehrere Male im Jahr geht es um ein bestimmtes Thema, das die Frauen sich selbst aussuchen, bei Bedarf wird eine Referentin eingeladen. Jeden Dienstag, 9 – 11 Uhr, GBS 14, bitte Beitrag zum Frühst??ck mitbringen, keine Anmeldung erforderlich. Mitmachen
Kindertanz: Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Ballett: Der klassische Tanz fördert Haltung, Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden. Kindergerecht und auf phantasiereiche Art werden die Kinder in die Ballettwelt eingeführt. Hip Hop:
Gefäße, Skulpturen, Geschenke u.ä. aus Ton selber herstellen. € 5,- pro Person/pro Termin
Dein Weg zur Achtsamkeit für Körper und Geist! Eine fordernde und trotzdem entspannende Stunde mit Atemübungen und Sonnengrüßen. Geeignet für Menschen mit Vorkenntnissen oder sportliche Anfänger.
Wir nutzen die heilende Wirkung von Löwenzahn, Gänseblümchen und Ringelblume, um Pflegeprodukte aus der traditionellen Grünapotheke herzustellen. Dank einfacher Rezepturen sind unsere Salben und Seifen aus Blüten im Handumdrehen fertig. Garantiert ohne Konservierungsstoffe, Palmöl oder Mikroplastik – schonend für unsere Gesundheit und Umwelt! Rezepte zum Mitnehmen. Referentin: Alicia Bilang, Kräuterpädagogin
Qi Gong ist einfach, leicht zu erlernen und kann von jedem, unabhängig von Alter und Fitnessniveau, ausgeübt werden. Schon ein paar Minuten am Tag können schnell zu spürbaren Veränderungen bei Stress, Stimmung und Energie führen. Manchmal wird es als chinesisches Yoga bezeichnet, es ist aber viel mehr als das. Es entstand vor mehr als 4000
Der SchauRaum ist gefüllt mit zahlreichen Exponaten aus den Workshops des vergangenen Monats. Bei unserem fest kommen die Künstler:innen wieder zusammen. Außerdem zu sehen sind Fotografien von Ruth Mahla und Installationen von Bettina Warnecke.
Die Lernhilfe am Ackermannbogen ist ein Angebot der NachbarschaftsBörse, das von ehrenamtlichen TutorInnen (Jugendliche und Erwachsene) geleistet wird. Die Lernhilfe richtet sich insbesondere an SchülerInnen, deren Muttersprache nicht Deutsch ist oder deren Eltern sie nicht beim Lernen unterstützen können. Es können sich SchülerInnen aller Schularten und aller Klassenstufen melden, die temporär oder dauerhaft entweder gezielte
Das Klima Puzzle ist ein wissenschaftsbasierter, kollaborativer und kreativer Ansatz, der auf interaktive und spielerische Weise Bewusstsein für den Klimawandel schafft. Am Ende stehen konkrete Vorschläge, wie jede:r einen Beitrag zum Klimaschutz leisten kann. Eine nachhaltige Lernerfahrung, die Spaß macht. Für alle ab 16 Jahren. Das Klima-Puzzle wird weltweit gespielt - jetzt auch am Ackermannbogen!
Für Spielefans von 5 bis 95, offen für alle. Treffen, Reden, Spaß, Konzentration. Gerti Metterlein, Tel. 089-520 338 68 oder gertimetterlein@gmx.de Sonntags 18–21 Uhr (Juni-September), 17-20 Uhr (Oktober-Mai), RAB 9. Keine Anmeldung nötig Mitmachen kostet nichts!
Dein Weg zur Achtsamkeit für Körper und Geist! Fühle Dich beweglicher, kraftvoller und entspannter mit körperlichen Übungen und Meditation. Leitung: Andrea Treffer, zertifizierte Yogalehrerin, 10er Karte € 120,- Ende folgt!
Bei einem leckeren Frühstück neue Nachbarinnen und Nachbarn kennenlernen, sich austauschen, informieren, im Quartier zuhause fühlen. Mehrere Male im Jahr geht es um ein bestimmtes Thema, das die Frauen sich selbst aussuchen, bei Bedarf wird eine Referentin eingeladen. Jeden Dienstag, 9 – 11 Uhr, GBS 14, bitte Beitrag zum Frühst??ck mitbringen, keine Anmeldung erforderlich. Mitmachen
Alles Wissenswerte zur Pflegeberatung, Referentin: Frau Hinz. In Zusammenarbeit mit ÄlwA
Kindertanz: Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Ballett: Der klassische Tanz fördert Haltung, Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden. Kindergerecht und auf phantasiereiche Art werden die Kinder in die Ballettwelt eingeführt. Hip Hop:
Gefäße, Skulpturen, Geschenke u.ä. aus Ton selber herstellen. € 5,- pro Person/pro Termin
Jeden Donnerstag wird am Ackermannbogen der Bücherschrank durchforstet und lustige, ansprechende oder tiefgründige Literatur in der Nachbarschaft vorgetragen. Alle sind eingeladen mitzulesen oder zuzuhören. Ein nachbarschaftliches Erlebnis, das die Gemeinschaft stärkt und Spaß macht. Zum Flower Power Festival widmet die Gruppe einen Donnerstag im Monat der Blüte im Zentrum von Umwelt, Kultur und Natur. Hannelore
Jeden Donnerstag wird am Ackermannbogen der Bücherschrank durchforstet und lustige, ansprechende oder tiefgründige Literatur in der Nachbarschaft vorgetragen. Alle sind eingeladen mitzulesen oder zuzuhören. Ein nachbarschaftliches Erlebnis, das die Gemeinschaft stärkt und Spaß macht. Zum Flower Power Festival widmet die Gruppe einen Donnerstag im Monat der Blüte im Zentrum von Umwelt, Kultur und Natur. Hannelore
Bei Kaffee/Tee, Kuchen und Gebäck tauschen wir uns über persönliche, familiäre und Alltagsthemen aus. Daraus entsteht ein tragfähiges Kontaktnetz nachbarschaftslicher Unterstützung. Kontakt: Tohfah Hamad, Tel. 0176-70 69 90 07 Mitmachen kostet nichts!
Die Lernhilfe am Ackermannbogen ist ein Angebot der NachbarschaftsBörse, das von ehrenamtlichen TutorInnen (Jugendliche und Erwachsene) geleistet wird. Die Lernhilfe richtet sich insbesondere an SchülerInnen, deren Muttersprache nicht Deutsch ist oder deren Eltern sie nicht beim Lernen unterstützen können. Es können sich SchülerInnen aller Schularten und aller Klassenstufen melden, die temporär oder dauerhaft entweder gezielte
Gemeinsam singen macht Spaß, fördert das Zusammengehörigkeitsgefühl, Glückshormone werden dabei ausgeschüttet - was schlussendlich zur Entspannung vom Alltag beitragen kann. Unter Anleitung einer erfahrenen Musiktherapeutin, die LIedtexte und Percussioninstrumente mitnimmt, werden u. a. Lieder zur entsprechenden Jahreszeit, Volkslieder, Schlager, internationale Lieder, Kanons, Mantras gesungen. Liedwünsche der Teilnehmer werden dabei berücksichtig und sind erwünscht. Keine Vorkenntnisse
Bei einem leckeren Frühstück neue Nachbarinnen und Nachbarn kennenlernen, sich austauschen, informieren, im Quartier zuhause fühlen. Mehrere Male im Jahr geht es um ein bestimmtes Thema, das die Frauen sich selbst aussuchen, bei Bedarf wird eine Referentin eingeladen. Jeden Dienstag, 9 – 11 Uhr, GBS 14, bitte Beitrag zum Frühst??ck mitbringen, keine Anmeldung erforderlich. Mitmachen
Alte Tradition neu entdeckt Die Teilnehmenden binden Sträuße zur Sommersonnenwende Um die Sommersonnenwende schenkt die Natur den Menschen eine Fülle an Farben, Formen und Düften. Diese Vielfalt sol hier bewusst wahrgenommen und ihre wohltuende Kraft für den Rest des Jahres fesgethalten werden. Die Aktion besteht aus zwei Teilen, die auch unabhängig von einander besucht werden
Kindertanz: Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Ballett: Der klassische Tanz fördert Haltung, Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden. Kindergerecht und auf phantasiereiche Art werden die Kinder in die Ballettwelt eingeführt. Hip Hop:
Gefäße, Skulpturen, Geschenke u.ä. aus Ton selber herstellen. € 5,- pro Person/pro Termin
Bei Kaffee/Tee, Kuchen und Gebäck tauschen wir uns über persönliche, familiäre und Alltagsthemen aus. Daraus entsteht ein tragfähiges Kontaktnetz nachbarschaftslicher Unterstützung. Kontakt: Tohfah Hamad, Tel. 0176-70 69 90 07 Mitmachen kostet nichts!
Drei Tage Musik- und Theaterworkshop mit dem Zirkel - Sich trauen, Austauschen und Musizieren Eine Entdeckungsreise mit Rhythmus, Liedern und Schauspiel für Groß und Klein. Die ganze Familie ist eingeladen, gemeinsam etwas Neues zu entdecken, sich neu zu erfinden und im Zusammenspiel eine Bühnenshow zu kreieren. Mit einem Szenenplan zur Orientierung und Spielraum für spontane
Drei Tage Musik- und Theaterworkshop mit dem Zirkel – Sich trauen, Austauschen und Musizieren Eine Entdeckungsreise mit Rhythmus, Liedern und Schauspiel für Groß und Klein. Die ganze Familie ist eingeladen, gemeinsam etwas Neues zu entdecken, sich neu zu erfinden und im Zusammenspiel eine Bühnenshow zu kreieren. Mit einem Szenenplan zur Orientierung und Spielraum für spontane