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SUMMARY:Zen-Meditation am Morgen
DESCRIPTION:Entspannt in aufrechter Haltung sitzen\, den eigenen Atem wahr nehmen\, auf unseren Geist achten  - wer das will\, ist in der Runde jederzeit willkommen! \nWir meditieren im Sitzen (ZAZEN) zweimal etwa 25 Minuten lang. Dazwischen eine Geh-Meditation. Die Teilnahme ist auch für eine halbe Stunde möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Sitzunterlage oder Stuhl sind vorhanden. Kommen Sie einfach vorbei! \nLeitung: Georg Schreiber und Doris Knaier\, \nDienstags und Donnerstags 7 – 8 Uhr\, RAB 9 \nDie Teilnahme ist kostenlos.
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SUMMARY:Olympiazwergerl
DESCRIPTION:Professionell betreute\, feste Spielgruppe mit maximal 8 Kindern. An\ndrei Vormittagen pro Woche lernen die Kinder\, ohne Mama/Papa\nin einer Gruppe mit Gleichaltrigen zu sein. Die Spielgruppe ist als\nElterninitiative organisiert\, das heißt: Elternmitarbeit ist Bestandteil\ndes Konzepts und erforderlich. \nInformation: spielgruppe.olympiazwergerl@gmail.com\nDienstags\, mittwochs\, donnerstags 9 – 12 Uhr\nRaum Olymp\, € 75\,– pro Monat.
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SUMMARY:Salsa suelta\, 50 plus
DESCRIPTION:Salsa suelta heißt\, wir tanzen solo in der Gruppe. Der Vorteil ist: Sie können alleine teilnehmen\, Sie brauchen keinen Tanzpartner dazu. Wir tanzen verschiedene Salsa-Schrittkombinationen und haben viel Spaß dabei. Für Anfänger mit Vorkenntnissen und für Fortgeschrittene. Für Teilnehmer 50 plus. \nKursleiterin: Marlene Zehetmaier\, Information: Telefon 089-33 55 58 und www.salsa50plus.de \n€ 85\,- für einen Kurs (10 Termine)
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SUMMARY:Hip Hop (Kinder der 3./4. Klasse)
DESCRIPTION:Hip Hop: Hier werden coole Moves geübt\, kurze Schrittabfolgen getanzt\, gedehnt und zum Schluss auch eine Choreografie einstudiert.\nKursleitung: Sonja Werner\, Tanzpädagogin\, Tel. 0171-831 18 76\nElisabeth-Kohn-Str. 15\n(gerne auch per SMS oder WhatsApp) \n16 - 17 Uhr  -  Hip Hop (Kinder der 3./4. Klasse) \nKurseinteilung nach Bedarf und Alter
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SUMMARY:Hip Hop (Kinder der 6./7. Klasse)
DESCRIPTION:Hip Hop: Hier werden coole Moves geübt\, kurze Schrittabfolgen getanzt\, gedehnt und zum Schluss auch eine Choreografie einstudiert.\nKursleitung: Sonja Werner\, Tanzpädagogin\, Tel. 0171-831 18 76\nElisabeth-Kohn-Str. 15\n(gerne auch per SMS oder WhatsApp)\nKurseinteilung nach Bedarf und Alter \n17 - 18 Uhr  -  Hip Hop (Kinder der 6./7. Klasse)
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CATEGORIES:Tanz & Bewegung
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SUMMARY:Salsa paarweise\, 50 plus
DESCRIPTION:Wir tanzen paarweise kubanische Salsa. Geeignet ist der Kurs für leicht Fortgeschrittene. Für Teilnehmer:innen 50 plus. \nKursleitung: Marlene Zehetmaier \nTel. 089-33 55 58 und www.salsa50plus.de \n€ 110\,- für einen Kurs (10 Termine)
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CATEGORIES:Interessen & Freizeit,Tanz & Bewegung
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SUMMARY:So schmeckt Naturschutz – Wildpflanzen für Mensch und Tier\, Teil 2
DESCRIPTION:Auf den Freiflächen beim Ökologischen Bildungszentrum wachsen viele essbaren Wildpflanzen. Durch gärtnerische Aktivitäten wird diese Vielfalt immer wieder erweitert. Davon profitiert nicht nur die Speisekarte der Wildkräuter-Freund:innen\, denn auch eine große Zahl der heimischen Insekten und Vögel braucht diese Pflanzenvielfalt als Nahrung.\nBei einem Rundgang durch die unterschiedlichen Lebensbereiche befassen wir uns mit Herkunft und ökologischer Bedeutung der Wildkräuter und erfahren alles über deren Verwendung in der Küche – nicht nur theoretisch\, es gibt Kostproben!\nWir reden außerdem über die Anbaumöglichkeit der unterschiedlichen Arten im Garten und im Kübel. Denn wer sich um den Erhalt und die Verbreitung von Wildgemüse für den eigenen Küchenbedarf kümmert\, tut auch der Insektenwelt etwas Gutes. \nDie Veranstaltung ist Teil des Verbundprojekts „BioDivHubs – Biodiversität ins Quartier“ und wird in zwei Teilen angeboten. Dadurch können wir eine möglichst große Pflanzenvielfalt zu unterschiedlichen Jahreszeiten kennenlernen. Auf dem Programm stehen die Klassiker der Wildnisküche aber auch eher unbekannte Besonderheiten. \nAnmeldung hier \nBitte mitbringen: Tasse\, Teller\, Löffel \nReferent:innen: Alicia Bilang\, Konrad Bucher
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LOCATION:Ökologisches Bildungszentrum\, Englschalkinger Straße 166\, München\, Englschalkinger Straße 166\, München\, Bayern\, 81925\, Germany
CATEGORIES:Umwelt & Natur
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Kursleitung: Maria Seitle\, zertifizierte Iyengar Yogalehrerin\,\nTel. 089-470 31 07\nDienstags 18.30 – 20 Uhr\,\nEKS 15\, 90 min. € 16\,–\, Einstieg jederzeit möglich
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LOCATION:EKS 15\, Elisabeth-Kohn-Str. 15\, München\, 80797\, Germany
CATEGORIES:Fitness & Gesundheit
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SUMMARY:Feldenkrais
DESCRIPTION:Bewusstheit durch Bewegung\nEine Methode für alle\, die ihren Bewegungsspielraum erweitern und einseitigen Belastungen vielseitige Alternativen entgegenstellen wollen. \nLeitung: Christl Karnehm\, Tel. 089-16 09 22
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