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DESCRIPTION:Bei Kaffee/Tee\, Kuchen und Gebäck tauschen wir uns über persönliche\, familiäre und Alltagsthemen aus. Daraus entsteht ein tragfähiges Kontaktnetz nachbarschaftlicher Unterstützung. \nKontakt: Tohfah Hamad\, Tel. 0176-7069 9007 \nMitmachen kostet nichts!
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SUMMARY:Beckenboden intensiv - Gruppe für Frauen jeden Alters
DESCRIPTION:In Präsenz und online\nUnsere inneren Organe - v.a. Blase\, Darm und Gebärmutter – ruhen auf dem Beckenboden. Entsteht in diesem Gefüge ein Ungleichgewicht\, sind häufig Störungen der Blasenkontrolle\, Fremdkörpergefühle oder auch Schmerzen die Folge. Ein gezieltes Bewegungsangebot kann vorbeugen und bestehende Beckenboden-Probleme lindern oder heilen. \nPräsenz-Kurs im Raum Olymp\, Elisabeth-Kohn-Str. 29\nTermine: 6 x Freitag\n17.4.\, 24.4.\, 8.5.\, 22.5.\, 12.6.\, 19.6.2026\, jeweils 11:00 – 12:00 Uhr\nPreis: 66\,- EUR\, Einzelstunden buchbar für 14\,- EUR/ Stunde (Mindestbuchung: 2 Termine)\nAnmeldung: 0179/ 4638214 oder anja.jablonski@web.de \nOnline-Kurse:\n14.4.-19.5.2026\n19-20 Uhr 6x Dienstag\, Kurs-Nr. 8500-26-11\n90\,- € online für Einsteigerinnen\nAnmeldung erforderlich unter Telefon 089/ 550 678-0 oder buero@haeberlstrasse-17.de \n5.5.-21.7.2026\n20.15-21.15 Uhr 10x Dienstag\, Kurs-Nr. 8500-26-22\n150\,- € online für Fortgeschrittene\nAnmeldung erforderlich unter Telefon 089/ 550 678-0 oder buero@haeberlstrasse-17.de
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