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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Pilates

Pilates

14.09.2023 @ 18:30 - 19:30

Kräftigung und Entspannung von Kopf bis Fuß für die großen, aber auch kleinen Muskeln im Körper. Durch den besonderen Fokus auf die Harmonie von Bewegung und Atmung bietet Pilates auch ein Training für den Geist. Ein effektives Ganzkörpertraining, welches neben dem Schwerpunkt für Rücken, Bauch und Beckenboden auch die Beine und Arme miteinschließt.
Kursleitung: Janine Dietrich, janine_dietrich@web.de
Donnerstags 18.30 – 19.30 Uhr, Elisabeth-Kohn-Str. 15
Kosten: € 12,– / Stunde oder € 60,– / 5er-Block .

Details

Datum:
14.09.2023
Zeit:
18:30 - 19:30
Serien:
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

EKS 15
Elisabeth-Kohn-Str. 15 / UG
München, 80797 Deutschland
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Veranstalter

NachbarschaftsBörse
Telefon
089 307 496 35
E-Mail
nachbarschaftsboerse@ackermannbogen-ev.de
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Weitere Angaben

Alter
Erwachsene