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Heute

Hip Hop für Kinder

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

Kindertanz: Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Ballett: Der klassische Tanz fördert Haltung, Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden. Kindergerecht und auf phantasiereiche Art werden die Kinder in die Ballettwelt eingeführt. Hip Hop:

Offene Keramikwerkstatt

KreativGarage - Werkstatt Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9 /UG, München, Bayern

Gefäße, Skulpturen, Geschenke u.ä. aus Ton selber herstellen. € 5,- pro Person/pro Termin

Der Garten im Wandel der Jahreszeiten

Im Freien - StadtAcker

Führungen im StadtAcker Wir lernen Pflanzen kennen, die gerade im und um den StadtAcker herum blühen und sprechen über ihre Bedeutung innerhalb des Ökosystems, über ihre Beziehung zu anderen Lebewesen und im Fall von Nutzpflanzen über ihre Kulturgeschichte. Es geht darum, die Beziehungen der Arten untereinander als die wesentliche Qualität der Vielfalt zu begreifen. Referent:

Pilates

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

Kräftigung und Entspannung von Kopf bis Fuß für die großen, aber auch kleinen Muskeln im Körper. Durch den besonderen Fokus auf die Harmonie von Bewegung und Atmung bietet Pilates auch ein Training für den Geist. Ein effektives Ganzkörpertraining, welches neben dem Schwerpunkt für Rücken, Bauch und Beckenboden auch die Beine und Arme miteinschließt. Kursleitung: Janine

Yoga am Abend

Raum Olymp - Gemeinschaftsraum Petra-Kelly-Str. 29, München, Bayern

Dein Weg zur Achtsamkeit für Körper und Geist! Eine fordernde und trotzdem entspannende Stunde mit Atemübungen und Sonnengrüßen. Geeignet für Menschen mit Vorkenntnissen oder sportliche Anfänger.

Bücherschrank-Lesung

NachbarschaftsBörse RAB 9 - Gr. Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, Bayern

Nachbarn lesen für Nachbarn. Jetzt auch in den Nachbarschaftsräumen des Viertels! Am Mittwochabend treffen sich interessierte Anwohner und tragen Passagen aus Büchern des anliegenden Bücherschranks vor. Jede:r kann mitmachen oder auch nur zum Zuhören vorbeikommen

Capoeira

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

Radl-RepairCafé

KreativGarage - Werkstatt Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9 /UG, München, Bayern

Boden begreifen mit dem Bodenkoffer

Im Freien - StadtAcker

Uns Gärtner:innen liegt die Gesundheit unserer Pflanzen am Herzen – wir leiden mit ihnen, wenn Hitze und Trockenheit ihnen zusetzen oder sintflutartiger Regen die zarten Pflänzchen entwurzelt. Ein gesunder, lebendiger Boden kann aber auch in Zeiten des Klimawandels das Ökosystem Garten vor dauerhaften Schäden bewahren. Mithilfe von 10 Analyse-Stationen entwickeln wir ein tiefes Verständnis für

Reservierung Jetzt Kostenlos 9 Plätze übrig

Elektro-RepairCafé

NachbarschaftsBörse RAB 9 - Kl. Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, Bayern

Qi Gong

NachbarschaftsBörse RAB 9 - Gr. Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, Bayern

Qi Gong ist einfach, leicht zu erlernen und kann von jedem, unabhängig von Alter und Fitnessniveau, ausgeübt werden. Schon ein paar Minuten am Tag können schnell zu spürbaren Veränderungen bei Stress, Stimmung und Energie führen. Manchmal wird es als chinesisches Yoga bezeichnet, es ist aber viel mehr als das. Es entstand vor mehr als 4000