Spielgruppe

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

für Kinder von 10 bis 24 Monate mit Mamas, Papas, Omas oder Opas. Wir machen einen gemeinsamer Morgenkreis mit Bewegungsliedern, spielen, toben und haben Spaß. Dann gibt es kleine Snacks und einen Abschlusskreis. Bitte anmelden bei Lenka Lumengo, WhatApp 0176-726 035 90 Kosten: € 5,- pro Treffen

Hatha Yoga

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

Kursleitung: Maria Seitle, zertifizierte Iyengar Yogalehrerin, Tel. 089-470 31 07 Dienstags 18.30 – 20 Uhr, EKS 15, 90 min. ??? 14,–, Einstieg jederzeit möglich

Forum Mittwochstreff

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

Gehirnfitness

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

Eine Kombination aus Bewegung, Denken und viel Spaß, für bessere Merkfähigkeit, Koordination und Konzentration. Kursleitung: Christine Haider, Gehirnfitnesstrainerin, Tel. 0179-599 80 58 oder Donnerstags, 10 – 11 Uhr, EKS 15 Kosten: € 12,–, 10er-Karte € 100,–

Pilates

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

Kräftigung und Entspannung von Kopf bis Fuß für die großen, aber auch kleinen Muskeln im Körper. Durch den besonderen Fokus auf die Harmonie von Bewegung und Atmung bietet Pilates auch ein Training für den Geist. Ein effektives Ganzkörpertraining, welches neben dem Schwerpunkt für Rücken, Bauch und Beckenboden auch die Beine und Arme miteinschließt. Kursleitung: Jasmin

Feldenkrais

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15 /UG, München, Bayern

tut einfach gut. Die Bewegungen aus dem Feldenkrais® finden liegend, stehend und sitzend statt und Sie machen immer nur soweit mit, wie es für Sie angenehm, passend und stimmig ist. Das eigene Tempo, unsere ganz eigenen Bewegungsempfindungen, genau das ist es, was wir entdecken wollen. Feldenkrais wirkt als Sturzprophylaxe und gegen manifeste Schmerzen. Schnuppermöglichkeit nach

Feldenkrais

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tut einfach gut. Die Bewegungen aus dem Feldenkrais® finden liegend, stehend und sitzend statt und Sie machen immer nur soweit mit, wie es für Sie angenehm, passend und stimmig ist. Das eigene Tempo, unsere ganz eigenen Bewegungsempfindungen, genau das ist es, was wir entdecken wollen. Feldenkrais wirkt als Sturzprophylaxe und gegen manifeste Schmerzen. Schnuppermöglichkeit nach

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