Entspannt in aufrechter Haltung sitzen, den eigenen Atem wahr nehmen, auf unseren Geist achten - wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren im Sitzen (ZAZEN) zweimal […]
Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 (gerne auch […]
Hip Hop: Hier werden coole Moves geübt, kurze Schrittabfolgen getanzt, gedehnt und zum Schluss auch eine Choreografie einstudiert. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 (gerne auch per SMS […]
Hip Hop: Hier werden coole Moves geübt, kurze Schrittabfolgen getanzt, gedehnt und zum Schluss auch eine Choreografie einstudiert. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 Elisabeth-Kohn-Str. 15 (gerne auch […]
Der neue Lesekreis am Ackermannbogen lädt alle Interessierten zum gemeinsamen Lesen und Zuhören ein. Die Veranstaltung löst unsere bisherige Reihe „Bücherschranklesung“ ab – Literatur aus dem öffentlichen Bücherschrank darf aber […]
Unter der fachkundigen Anleitung von Keramikmeisterin Maria Guldner findet wöchentlich ein Töpferkurs in der Quartierswerkstatt statt. In unserer Werkstatt stehen alle Materialien zur Verfügung. Mitmachen dürfen alle - keine Vorkenntnisse […]
Kräftigung und Entspannung von Kopf bis Fuß für die großen, aber auch kleinen Muskeln im Körper. Durch den besonderen Fokus auf die Harmonie von Bewegung und Atmung bietet Pilates auch […]
Bei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und […]
Wenn Worte fehlen, kann Kunst sprechen. Mit der Werkreihe „Mehr als Worte“ lädt die ukrainische Künstlerin Iryna Fedorenko SEMIRA das Publikum zu einer Reise durch Gefühle und Erinnerungen ein. Ihre […]
Einmal im Monat treffen wir uns, um mit Spaß und Kreativität aus nicht mehr gebrauchten Dingen echte Unikate zu machen. Ob ausgediente Jeans, leere Gläser oder alte Stoffreste - bei […]
Hubert und Elisabeth Birkmeir beliefern uns mit ihren frischen Bio-Produkten. Die Familie bewirtschaftet ihren Hof bei Pöttmes seit 1954 in dritter Generation nach der biodynamischen Wirtschaftsweise. Was sie diesmal mitbringen: […]
Wenn Worte fehlen, kann Kunst sprechen. Mit der Werkreihe „Mehr als Worte“ lädt die ukrainische Künstlerin Iryna Fedorenko SEMIRA das Publikum zu einer Reise durch Gefühle und Erinnerungen ein. Ihre […]