Älter werden am Ackermannbogen (ÄlwA)

Der Bereich Älter werden am Ackermannbogen (ÄlwA) beschäftigt sich mit den Anliegen älterer Nachbarinnen und Nachbarn. Derzeit gehören dem rein ehrenamtlich organisierten Bereich rund 70 Nachbarinnen und Nachbarn an, die sich in unterschiedlichen Gruppen und Formaten regelmäßig oder sporadisch treffen. Grundsätzlich geht es bei den formellen und informellen Treffen um Erfahrungs- und Informationsaustausch rund ums Älter werden, Hilfe auf Gegenseitigkeit, gemeinsame Ausflüge und das soziale, nachbarschaftliche Miteinander.

Ziel des Bereichs ÄlwA ist es, Formen nachbarschaftlicher Hilfe zu entwickeln, die dazu beitragen, dass möglichst viele ältere Menschen im Quartier möglichst lange in der eigenen Wohnung leben können.

Weil der Bereich ÄlwA eine Altersspanne von Ü55 bis Ü90 abdeckt, haben sich im Laufe der Jahre verschiedene Untergruppen entwickelt, die in engem Kontakt stehen und sich auch thematisch-inhaltlich abstimmen.

Schematische Darstellung aller aktuellen ÄlwA-Strukturen und -Formate.

Aktueller ÄlwA-Flyer

Kurzfilm der Fernsehlotterie über ÄlwA

Regelmäßige Gruppentermine

Bei der Gruppe ÄlwA Klassik treffen sich Nachbar:innen Ü70. Hier steht nachbarschaftlicher Kontakt, Austausch und gegenseitige Unterstützung im Vordergrund. Termine siehe Programm.

Bei der Gruppe Nachbar-Netzwerk ÄlwA treffen sich Nachbar:innen 55+. Es geht um geselliges Beisammensein und den Austausch zu Kulturangeboten und Themen, die den Teilnehmer:innen wichtig sind.

Bei den zweimonatlichen Treffen geht auch darum, uns als Nachbar:innen besser kennenzulernen, Informationen auszutauschen und langfristig ein Netzwerk zu schaffen, um gemeinsam (statt einsam) und mit Lebensfreude auch im hohen Alter noch die Lebensqualität im eigenen Umfeld erhalten zu können. Termine siehe Programm

In der Gruppe AnGeNehm treffen sich regelmäßig ältere Menschen, um sich untereinander Unterstützung und Hilfe zu geben.
Kontakt: erika.seitz@ackermannbogen-ev.de

Für alle Gruppen gilt, dass sie offen für Neue sind.

Interessierte melden sich gerne bei sigrid.lauktien@ackermannbogen-ev.de.

Regelmäßige Angebote

Das WohnCafé bietet einmal wöchentlich einen gemeinsamen Mittagstisch an. Die ehrenamtliche Kochgruppe freut sich immer über Verstärkung. Bei Interesse gerne melden bei rosa.kronseder@ackermannbogen-ev.de

Der Stammtisch ÄlwA Klassik findet regelmäßig im Café Rigoletto statt und ist offen für alle, die sich in entspannter Runde im persönlichen Gespräch austauschen wollen. Termine siehe Programm.

Im Salon ÄlwA treffen wir vierteljährlich zusammen um gemeinsame Musik, Literatur u.ä. zu erleben und das Gespräch und den Austausch zu ausgewählten Themen aus Politik und Gesellschaft zu pflegen. Termine und Kontakt: rosa.kronseder@ackermannbogen-ev.de

Gedächtnistraining

Pro Aging (Theatergruppe)

KulturCafé

Allgemeines und Besonderes

Aktionstag am 14.6.2026: Gemeinsam älter werden im Viertel

Wohnen bleiben im Viertel

Vorsorgevollmacht & Betreuungsverfügung

Nachbarschaftliche Hilfe und Unterstützung

Beratung zu den Themen Alter und Pflege

Münchner:innen ab 90 Jahren für Fotoprojekt gesucht

ÄlwA-Lied

Gemeinsam älter werden im Viertel

Der Sonntag im KulturWochenende „Ein Viertel – viele Wege“. Ein Nachmittag voller Bewegung, Kreativität und Begegnung: Im KulturCafé, bei Workshops und offenen Angeboten können Sie mitmachen, zuschauen oder einfach genießen.

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KulturCafé für Senior:innen

Lust auf nette Begegnungen und kleine kulturelle Auszeiten?Dann laden wir Sie herzlich zu unserem monatlichen KulturCafé für Senior:innen ein!Einmal im Monat öffnen wir montags von 15–17 Uhr die Türen der

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Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9
80797 München

aelwa@ackermannbogen-ev.de

Der Bereich ÄlwA wird projektbezogen

Günter Hörlein
Bereichsleitung ÄlwA (ehrenamtlich)

Sigrid Lauktien
Team ÄlwA (ehrenamtlich),
Koordination Nachbar-Netzwerk ÄlwA

Dr. Rosa Kronseder
Team ÄlwA (ehrenamtlich),
Koordination WohnCafé und KulturCafé 

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