Entspannt in aufrechter Haltung sitzen, den eigenen Atem wahr nehmen, auf unseren Geist achten - wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren im Sitzen (ZAZEN) zweimal […]
Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 (gerne auch […]
Hip Hop: Hier werden coole Moves geübt, kurze Schrittabfolgen getanzt, gedehnt und zum Schluss auch eine Choreografie einstudiert. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 (gerne auch per SMS […]
Hip Hop: Hier werden coole Moves geübt, kurze Schrittabfolgen getanzt, gedehnt und zum Schluss auch eine Choreografie einstudiert. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 Elisabeth-Kohn-Str. 15 (gerne auch […]
Unter der fachkundigen Anleitung von Keramikmeisterin Maria Guldner findet wöchentlich ein Töpferkurs in der Quartierswerkstatt statt. In unserer Werkstatt stehen alle Materialien zur Verfügung. Mitmachen dürfen alle - keine Vorkenntnisse […]
Das Beet für die heimischen Wildpflanzen ist vorbereitet, die Artenliste ist entschieden. Bevor die Pflanzen im Oktober eingesetzt werden, erstellen wir den Plan: Wie werden die 26 verschiedenen Arten angeordnet? […]
Bei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und […]
Wenn Worte fehlen, kann Kunst sprechen. Mit der Werkreihe „Mehr als Worte“ lädt die ukrainische Künstlerin Iryna Fedorenko SEMIRA das Publikum zu einer Reise durch Gefühle und Erinnerungen ein. Ihre […]
Die Träume einer Schuhverkäuferin als musikalisch-szenische Collage Zeynep arbeitet in einem kleinen Schuhgeschäft – doch ihr Herz schlägt für Größeres. Sie träumt von einem eigenen Laden, von Freiheit und Glück. […]
Musik als Brücke zu Erinnerungen und innerer Kraft Regina Röhrl ist Musiktherapeutin mit langjähriger Erfahrung. In ihren Singstunden steht das Erinnern durch Musik im Mittelpunkt: bekannte Lieder wecken persönliche Geschichten […]
Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 Elisabeth-Kohn-Str. 15 […]
