Bei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und jedes Fitnesslevel ist willkommen. Kursleitung: Nicole Sauerwein, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Infos und Anmeldung: nicole_sauerwein@yahoo.de oder 0176-647 222 95 Donnerstags, 20 – 21 Uhr (außer Ferien […]
Bei Kaffee/Tee, Kuchen und Gebäck tauschen wir uns über persönliche, familiäre und Alltagsthemen aus. Daraus entsteht ein tragfähiges Kontaktnetz nachbarschaftlicher Unterstützung. Kontakt: Tohfah Hamad, Tel. 0176-7069 9007 Mitmachen kostet nichts!
Bei Kaffee/Tee, Kuchen und Gebäck tauschen wir uns über persönliche, familiäre und Alltagsthemen aus. Daraus entsteht ein tragfähiges Kontaktnetz nachbarschaftlicher Unterstützung. Kontakt: Tohfah Hamad, Tel. 0176-7069 9007 Mitmachen kostet nichts!
In Präsenz und online Unsere inneren Organe - v.a. Blase, Darm und Gebärmutter – ruhen auf dem Beckenboden. Entsteht in diesem Gefüge ein Ungleichgewicht, sind häufig Störungen der Blasenkontrolle, Fremdkörpergefühle oder auch Schmerzen die Folge. Ein gezieltes Bewegungsangebot kann vorbeugen und bestehende Beckenboden-Probleme lindern oder heilen. Präsenz-Kurs im Raum Olymp, Elisabeth-Kohn-Str. 29 Termine: 8 x […]
Eine Ausstellung im Rahmen von WurzelWerk – Natur, Kultur und Herkunft Drei Künstler:innen präsentieren ihre Werke und gestalten gemeinsam eine vielseitige Ausstellung, die Naturmaterialien und künstlerische Formensprache miteinander verbindet. Die Ausstellung ist Teil des Programms „WurzelWerk – Natur, Kultur und Herkunft“, das den Begriff Wurzel aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchtet – als naturgegebenes Element, als kulturelles […]
Die Veranstaltung läuft im Rahmen der Münchner Woche für seelische Gesundheit. Die Geschichte erzählt von Bruder Notilius, einem Benediktinermönch mit einem Faible für Orgelmusik – und einem gewissen Hang zur List. Auf poetische und musikalische Weise verknüpft die Autorin ihre persönliche Lebensgeschichte mit künstlerischem Ausdruck. Für Susanne Bensinger ist das Schreiben eine Quelle der Kraft […]
Unsere ehrenamtlichen Reparierer:innen helfen Ihnen, wie man einfache Defekte am Fahrrad selbst reparieren kann. Anmeldung erbeten mit Angabe des Defekts unter radl-repaircafe@ackermannbogen-ev.de Interessierte Reparierer:innen gerne melden oder eine:n der Reparierer:innen ansprechen. Reparieren kostenlos, Spenden erbeten!
Unsere ehrenamtlichen Reparierer:innen zeigen, wie man einfache Defekte am elektrischen Klein- und Haushaltsgeräten selbst reparieren kann. Anmeldung erbeten mit Angabe des Defekts unter repaircafe@ackermannbogen-ev.de Interessierte Reparierer:innen gerne melden oder eine:n der Reparierer:innen ansprechen.
Eine Ausstellung im Rahmen von WurzelWerk – Natur, Kultur und Herkunft Drei Künstler:innen präsentieren ihre Werke und gestalten gemeinsam eine vielseitige Ausstellung, die Naturmaterialien und künstlerische Formensprache miteinander verbindet. Die Ausstellung ist Teil des Programms „WurzelWerk – Natur, Kultur und Herkunft“, das den Begriff Wurzel aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchtet – als naturgegebenes Element, als kulturelles […]
Gemeinsam für mehr Biologische Vielfalt im Quartier Mit „Rewilding Ackermannbogen“ holen wir ein Stück ursprüngliche Natur zurück in die Stadt. Auf öffentlichem Grund bepflanzen wir gemeinsam ein Beet mit 25 heimischen Wildpflanzenarten, die an den halbschattigen Standort angepasst sind – für Wildbienen, Schmetterlinge und andere Insekten. So fördern wir die biologische Vielfalt und machen unser Viertel […]
Bienen, Hummeln, Schmetterlinge – sie alle gehören zu einer lebendigen Stadtnatur. Bei unserer Mitmachaktion könnt ihr diese Tierchen selbst gestalten: Mit Linoldruck auf Papier oder mit bunter Kreide und großen Schablonen direkt auf die Straße rund ums neue Wildpflanzenbeet! Ob groß oder klein – alle sind eingeladen, mitzumachen. Material ist da – ihr bringt Neugier […]
Eine Ausstellung im Rahmen von WurzelWerk – Natur, Kultur und Herkunft Drei Künstler:innen präsentieren ihre Werke und gestalten gemeinsam eine vielseitige Ausstellung, die Naturmaterialien und künstlerische Formensprache miteinander verbindet. Die Ausstellung ist Teil des Programms „WurzelWerk – Natur, Kultur und Herkunft“, das den Begriff Wurzel aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchtet – als naturgegebenes Element, als kulturelles […]