Fitness für Jugendliche – Mehr als nur Sport
Kraft tanken, auspowern, verstanden werden.
In unserem wöchentlichen Angebot „Fitness für Jugendliche“ geht es nicht nur um Bewegung – es geht um Stärkung auf allen Ebenen.
Unser engagierter Trainer begleitet die Jugendlichen mit viel Herzblut und ehrenamtlichem Einsatz durch intensive Trainingseinheiten und durch die Herausforderungen des Alltags.
Was macht unser Angebot besonders?
- Körperliches Auspowern mit funktionellen Übungen, die Spaß machen und fit halten
- Mentale Unterstützung – der Trainer hat ein offenes Ohr für große und kleine Sorgen
- Vertrauen und Gemeinschaft – ein Raum, in dem sich Jugendliche wohlfühlen und entfalten können
- Individuelle Förderung – angepasst an Alter, Fitnesslevel und persönliche Ziele
Hier steht nicht der Leistungsdruck im Vordergrund, sondern das Wohlbefinden, die Motivation und das Miteinander.
Rückblick auf unser sportliches Sommerfest
Trotz Regenschauer zu Beginn haben sich unsere Hallensportler nicht abhalten lassen – und das hat sich wirklich gelohnt! Dieses Jahr hat sich ein ehrenamtliches Orga-Team gefunden, dass zusammen mit dem
Jocé Lumengo, Ansprechpartner Fitness für Jugendliche (ehrenamtlich)