Jeder hat das Recht auf Wind in den Haaren!
Rikscha-Ausflüge mit Radeln ohne Alter München Wir schenken Senior*innen und Menschen mit eingeschränkter Mobilität Zeit, Lebensfreude und gesellschaftliche Teilhabe mit unseren ehrenamtlichen und kostenfreien Rikscha-Ausflügen und laden sie ein, die […]
Salsa suelta, 50 plus
Salsa suelta heißt, wir tanzen solo in der Gruppe. Der Vorteil ist: Sie können alleine teilnehmen, Sie brauchen keinen Tanzpartner dazu. Wir tanzen verschiedene Salsa-Schrittkombinationen und haben viel Spaß dabei. […]
Gemeinsam älter werden im Viertel
Gemeinsam älter werden im Viertel mit Spiel, Spaß, Genuss & Bewegung
Woche der Münchner Nachbarschaftstreffs
Vom 6. bis 13 Mai 2026 findet wieder die „Woche der Münchner Nachbarschaftstreffs“ statt. In dieser Woche öffnen über 50 Nachbarschaftstreffs in der ganzen Stadt ihre Türen und laden alle […]
Tanzen Sie mit!
Tanzen tut Körper und Seele einfach gut. Es bringt uns in Bewegung, stärkt Muskeln und Ausdauer und lässt gleichzeitig den Kopf frei werden. Wenn wir tanzen, spüren wir Leichtigkeit, Freude […]
ÄlwA-Klassik Thementreffen
Wir informieren uns über Themen wie Vorsorge-Vollmacht, Pflegereform, Notrufsysteme etc., planen gemeinsame Ausflüge und Themengespräche, tauschen uns aus über unsere Erfahrungen mit ehrenamtlichem Engagement im Projekt "Wohnen bleiben im Viertel" […]
Schachpartner:innen gesucht
Diese Anfrage einer Dame aus der Nachbarschaft erreichte uns letzte Woche. Vielleicht hat jemand mal wieder Lust auf eine Partie Schach. "Ich wohne im Domicil, Lissi–Kaeser–Str. 17 und suche einen […]
SingStunde mit Veronika Lindner
Singen mit Herz und Schwung Veronika Lindner bringt als erfahrene Singleiterin Menschen mit ihrer offenen und lebendigen Art zum Mitsingen und Mitfühlen. Ihre Singstunden sind geprägt von Leichtigkeit, Freude und […]
Vortrag zur Sturzprävention
Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. Mangelndes Gleichgewicht und schwindende Muskelkraft sind oft ausschlaggebend. Derzeit ereignen sich in Deutschland jedes Jahr zwischen […]
Nachbarschaftshilfe und private Assistenz
Unser Nachbar Ergün Cevik ist vielen Nachbarinnen und Nachbarn schon lange ein Begriff wegen seiner Computer- und Handyhilfe und dem Ü-70-Theaterprojekt PRO AGING. Aber er kann noch so viel mehr, […]