12 Veranstaltungen gefunden.
Fitness & Gesundheit
Veranstaltungen
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Rückenfit-zertifizierter Präventionskurs
EKS 15 Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, GermanyBei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und […]
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Zen-Meditation am Morgen
RAB 9 großer Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, GermanyEntspannt in aufrechter Haltung sitzen, den eigenen Atem wahr nehmen, auf unseren Geist achten - wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren im Sitzen (ZAZEN) zweimal […]
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Hatha Yoga
EKS 15 Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, GermanyKursleitung: Maria Seitle, zertifizierte Iyengar Yogalehrerin, Tel. 089-470 31 07 Dienstags 18.30 – 20 Uhr, EKS 15, 90 min. € 16,–, Einstieg jederzeit möglich
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Feldenkrais
RAB 9 großer Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, GermanyBewusstheit durch Bewegung Eine Methode für alle, die ihren Bewegungsspielraum erweitern und einseitigen Belastungen vielseitige Alternativen entgegenstellen wollen. Leitung: Christl Karnehm, Tel. 089-16 09 22
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Gedächtnistraining
GBS 14 Georg-Birk-Str. 14, München, GermanyMiteinander, mit Spannung und Spaß - die Gedächtnisleistung erhalten, Konzentration stärken, Fantasie anregen und in Bewegung bleiben - jeweils mittwochs von 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr in der GBS 14 […]
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Zen-Meditation am Morgen
RAB 9 großer Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, GermanyEntspannt in aufrechter Haltung sitzen, den eigenen Atem wahr nehmen, auf unseren Geist achten - wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren im Sitzen (ZAZEN) zweimal […]
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Rückenfit-zertifizierter Präventionskurs
EKS 15 Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, GermanyBei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und […]
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Zen-Meditation am Morgen
RAB 9 großer Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, GermanyEntspannt in aufrechter Haltung sitzen, den eigenen Atem wahr nehmen, auf unseren Geist achten - wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren im Sitzen (ZAZEN) zweimal […]
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Hatha Yoga
EKS 15 Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, GermanyKursleitung: Maria Seitle, zertifizierte Iyengar Yogalehrerin, Tel. 089-470 31 07 Dienstags 18.30 – 20 Uhr, EKS 15, 90 min. € 16,–, Einstieg jederzeit möglich
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Feldenkrais
RAB 9 großer Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, GermanyBewusstheit durch Bewegung Eine Methode für alle, die ihren Bewegungsspielraum erweitern und einseitigen Belastungen vielseitige Alternativen entgegenstellen wollen. Leitung: Christl Karnehm, Tel. 089-16 09 22