Unter der fachkundigen Anleitung von Keramikmeisterin Maria Guldner findet wöchentlich ein Töpferkurs in der Quartierswerkstatt statt. In unserer Werkstatt stehen alle Materialien zur Verfügung. Mitmachen dürfen alle - keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Materialkosten betragen € 5,- pro Termin. Begrenzte Teilnehmer:innenzahl: Anmeldung unter WhatsApp 0176-9881 8396
Kräftigung und Entspannung von Kopf bis Fuß für die großen, aber auch kleinen Muskeln im Körper. Durch den besonderen Fokus auf die Harmonie von Bewegung und Atmung bietet Pilates auch ein Training für den Geist. Ein effektives Ganzkörpertraining, welches neben dem Schwerpunkt für Rücken, Bauch und Beckenboden auch die Beine und Arme miteinschließt. Kursleitung: Janine […]
Dein Weg zur Achtsamkeit für Körper und Geist! Fühle Dich beweglicher, kraftvoller und entspannter mit Hatha Yoga und Meditation. Kursleitung: Andrea Treffer, zertifizierte Yogalehrerin, Tel. 0176-416 415 78 12 Kurseinheiten 180,--, Krankenkassenzuschuss möglich
Bei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und jedes Fitnesslevel ist willkommen. Kursleitung: Nicole Sauerwein, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Infos und Anmeldung: nicole_sauerwein@yahoo.de oder 0176-647 222 95 Donnerstags, 20 – 21 Uhr (außer Ferien […]
Chorbande Schwabing & Singsalabim Für engagierte Kinder und Jugendliche, die Lust und Freude am Singen, Tanzen und Schauspielen haben. Kursleitung: Nicola Drißner, Chorleiterin Singsalabim 1 (Kinder ab 4 Jahren): Freitags, 15.30 – 16.15 Uhr Singsalabim 2 (letztes Kindergartenjahr, 1.Klasse): Freitags, 16.30 – 17.15 Uhr Kosten: € 25 / Monat Anmeldung: singsalabim@chorbandeschwabing.de
Chorbande Schwabing & Singsalabim Für engagierte Kinder und Jugendliche, die Lust und Freude am Singen, Tanzen und Schauspielen haben. Kursleitung: Nicola Drißner, Chorleiterin Singsalabim 1 (Kinder ab 4 Jahren): Freitags, 15.30 – 16.15 Uhr Singsalabim 2 (letztes Kindergartenjahr, 1.Klasse): Freitags, 16.30 – 17.15 Uhr Kosten: € 25 / Monat Anmeldung: singsalabim@chorbandeschwabing.de
Naturschutz auf dem Balkon? Unter dem Motto „ Platz zum Überleben gesucht!“ pflegen seit dem Frühjahr 2024 rund 60 Nachbarinnen und Nachbarn aus dem Ackermannbogen heimische Wildpflanzen auf ihren Balkonen und dokumentieren deren Wachstum in Zusammenarbeit mit der TU München. Durch die sorgfältige Beobachtung der Pflanzen unter dem ökologischen Aspekt begeisterten wir uns für die […]
Ein Workshop, um auf unterhaltsame Weise und als Team die Auswirkungen von digitalen Technologien auf die Umwelt zu verstehen. Mehr als 20.000 Personen haben bereits an einem Klimapuzzler zur Digitalisierung teilgenommen. WARUM? Weil der digitale Sektor bereits jetzt einen größeren ökologischen Fußabdruck hat als die ganze zivile Luftfahrt. Verantwortungsvollere Prozesse sind nötig, sowohl auf individueller […]
Kreative aus dem Ackermannbogen verkaufen Selbstgemachte. Mit Weihnachtsliedern und Glühweinstand vom Rigoletto. Anmeldung für einen kostenlosen Stand (Tisch selbst mitbringen): selbermarkt@ackermannbogen-ev.de Sonntag, 8. Dezember 2024, 15-17 Uhr
Der StadtAcker beteiligt sich am SelberMarkt mit einem großen Angebot vieler Kostbarkeiten aus der StadtAcker-Ernte - Konfitüren, Liköre, Essige, Tees, Kräutersalz, Salben und Seifen (die Wildfrüchte stammen aus Parks und Gärten der Umgebung) Sonntag, 8. Dezember von 15 bis 17 Uhr, in der KulturPassage (Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9-11)
Musik-Kabarett über die Tücken des Älterwerdens Clara Loft befindet sich im Spagat zwischen zwei Krisenherden: Die pubertierenden Kinder werden flügge und halten sich mit Überraschungen aller Art nicht zurück. Die alternden Großeltern werden zunehmend sturer und fordern ein komplettes Rundum-Sorglos-Paket mit Individual-Entertainment. Dabei grätschen immer wieder die Midlifecrisis, die Wechseljahre und die Überschreitung des eigenen […]
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Do: 16 - 18 Uhr
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Di, Mi, Do; 10-14 Uhr
Fr: 14-16 Uhr
Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, 80797 München
