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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Zen-Meditation am Morgen

Zen-Meditation am Morgen

29. Februar 2024 @ 07:00 - 08:00

Entspannt in aufrechter Haltung sitzen, den eigenen Atem wahr nehmen, auf unseren Geist achten  – wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen!

Wir meditieren im Sitzen (ZAZEN) zweimal etwa 25 Minuten lang. Dazwischen eine Geh-Meditation. Die Teilnahme ist auch für eine halbe Stunde möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Sitzunterlage oder Stuhl sind vorhanden. Kommen Sie einfach vorbei!

Leitung: Georg Schreiber und Doris Knaier,

Dienstags und Donnerstags 7 – 8 Uhr, RAB 9

Die Teilnahme ist kostenlos.

Details

Datum:
29. Februar 2024
Zeit:
07:00 - 08:00
Serien:
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

RAB 9 großer Raum
Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9
München, 80797 Deutschland
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Veranstalter

NachbarschaftsBörse
Telefon
089 307 496 35
E-Mail
nachbarschaftsboerse@ackermannbogen-ev.de
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Weitere Angaben

Alter
Erwachsene