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NachbarschaftsBörse

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Veranstaltungen from this veranstalter
Heute

SingStunde

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Gemeinsam singen macht Spaß, fördert das Zusammengehörigkeitsgefühl, Glückshormone werden dabei ausgeschüttet - was schlussendlich zur Entspannung vom Alltag beitragen kann. Unter Anleitung einer erfahrenen Musiktherapeutin, die LIedtexte und Percussioninstrumente mitnimmt, werden u. a. Lieder zur entsprechenden Jahreszeit, Volkslieder, Schlager, internationale Lieder, Kanons, Mantras gesungen. Liedwünsche der Teilnehmer werden dabei berücksichtig und sind erwünscht. Keine Vorkenntnisse […]

Veranstaltungsserie Tanz mit

Tanz mit

Freies Tanzen aus Freude an der Bewegung und an den Hits der 60er bis 80er Jahre. Einfach spontan vorbeikommen. Montags, 18 –19 Uhr, Elisabeth-Kohn-Str. 15. Mitmachen kostet nichts!

Veranstaltungsserie Tango Argentino

Tango Argentino

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Kursleitung: Petra-Susanne Räbel & Michael Klupsch, Tel. 01577-330 45 67, www.milonguita.de alle Kurse im Raum EKS 15 Aufbaukurs mit anschließender Practica Für Anfänger mit Vorkenntnissen bzw. Mittelstufe. Mit grundlegenden Schrittfolgen und interessanten Variationen vertiefen wir die Basisarbeit und ermuntern zum Improvisieren auf die Musik. Montags, 19.45 – 21 Uhr Bitte keine Straßenschuhe! Workshops für Anfänger*innen […]

Veranstaltungsserie Tango Practica

Tango Practica

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Tango Argentino Kursleitung: Petra-Susanne Räbel & Michael Klupsch, Tel. 01577-330 45 67, www.milonguita.de alle Kurse im Raum EKS 15 Aufbaukurs mit anschließender Practica Für Anfänger mit Vorkenntnissen bzw. Mittelstufe. Mit grundlegenden Schrittfolgen und interessanten Variationen vertiefen wir die Basisarbeit und ermuntern zum Improvisieren auf die Musik. Montags, 19.45 – 21 Uhr Practica Übungsabend für alle […]

Veranstaltungsserie Zen-Meditation am Morgen

Zen-Meditation am Morgen

NachbarschaftsBörse RAB 9 - Gr. Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, Deutschland

Sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, in aufrechter Haltung zu sitzen, den eigenen Atem immer wieder wahr zu nehmen – wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren zwei Runden für jeweils eine halbe Stunde lang. Teilnahme ist auch für eine halbe Stunde möglich. Sitzunterlage oder Stuhl sind vorhanden. Zum […]

Veranstaltungsserie Offener Frühstückstreff

Offener Frühstückstreff

NachbarschaftsBörse GBS 14 - Gemeinschaftsraum Georg-Birk-Str. 14, München, Deutschland

Bei einem leckeren Frühstück neue Nachbarinnen und Nachbarn kennenlernen, sich austauschen, informieren, im Quartier zuhause fühlen. Mehrere Male im Jahr geht es um ein bestimmtes Thema, das die Frauen sich selbst aussuchen, bei Bedarf wird eine Referentin eingeladen. Jeden Dienstag, 9 – 11 Uhr, GBS 14, bitte Beitrag zum Frühstück mitbringen, keine Anmeldung erforderlich. Mitmachen […]

Veranstaltungsserie Hip-Hop 2. Klasse

Hip-Hop 2. Klasse

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Kindertanz: Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Ballett: Der klassische Tanz fördert Haltung, Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden. Kindergerecht und auf phantasiereiche Art werden die Kinder in die Ballettwelt eingeführt. Hip Hop: […]

Veranstaltungsserie Hip-Hop 2. Klasse

Hip-Hop 5./6. Klasse

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Kindertanz: Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassischen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Ballett: Der klassische Tanz fördert Haltung, Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden. Kindergerecht und auf phantasiereiche Art werden die Kinder in die Ballettwelt eingeführt. Hip Hop: […]

Veranstaltungsserie Hatha Yoga

Hatha Yoga

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Kursleitung: Maria Seitle, zertifizierte Iyengar Yogalehrerin, Tel. 089-470 31 07 Dienstags 18.30 – 20 Uhr, EKS 15, 90 min. € 16,–, Einstieg jederzeit möglich

Veranstaltungsserie Zen-Meditation am Morgen

Zen-Meditation am Morgen

NachbarschaftsBörse RAB 9 - Gr. Raum Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, München, Deutschland

Sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, in aufrechter Haltung zu sitzen, den eigenen Atem immer wieder wahr zu nehmen – wer das will, ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren zwei Runden für jeweils eine halbe Stunde lang. Teilnahme ist auch für eine halbe Stunde möglich. Sitzunterlage oder Stuhl sind vorhanden. Zum […]

Veranstaltungsserie Pilates

Pilates

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Kräftigung und Entspannung von Kopf bis Fuß für die großen, aber auch kleinen Muskeln im Körper. Durch den besonderen Fokus auf die Harmonie von Bewegung und Atmung bietet Pilates auch ein Training für den Geist. Ein effektives Ganzkörpertraining, welches neben dem Schwerpunkt für Rücken, Bauch und Beckenboden auch die Beine und Arme miteinschließt. Kursleitung: Janine […]

Veranstaltungsserie Rückenfit-zertifizierter Präventionskurs

Rückenfit-zertifizierter Präventionskurs

NachbarschaftsBörse EKS 15 - GruppenRaum Elisabeth-Kohn-Str. 15, München, Deutschland

Bei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und jedes Fitnesslevel ist willkommen. Kursleitung: Nicole Sauerwein, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Infos und Anmeldung: nicole_sauerwein@yahoo.de oder 0176-647 222 95 Donnerstags, 20 – 21 Uhr (außer Ferien […]

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